Actividad Física y Deporte: Promover la actividad física regular y el deporte es importante para mantener una buena salud cardiovascular, muscular y mental. Se deben ofrecer oportunidades de ejercicio y actividades deportivas en la comunidad.
Nutrición Balanceada: La promoción de una dieta equilibrada incluye educar a las personas sobre la importancia de consumir una variedad de alimentos ricos en nutrientes y limitar el consumo de alimentos procesados y azúcares.
Cero Tabaco: La promoción de un estilo de vida libre de tabaco implica concienciar sobre los riesgos para la salud relacionados con el tabaco y ofrecer recursos para dejar de fumar.
La prevención y promoción de la salud son esenciales para prevenir enfermedades y promover un estilo de vida saludable. Se requiere educación, acceso a servicios de salud y apoyo comunitario para lograr estos objetivos.